Curso Gestion del Tiempo y Control del Estres Presencial

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  • Curso Gestion del Tiempo y Control del Estres

  • Gestalento | Modalidad: Presencial | Lugar: Madrid (España) | Precio: Consultar | Cursos Coaching
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Descripción Curso Gestion del Tiempo y Control del Estres

Descripción Curso Gestion del Tiempo y Control del Estres

CURSO DIRIGIDO A EMPRESAS. FORMACION IN COMPANY

El Curso Gestión Del Tiempo Y Control Del Estrés es presencial y se imparte en Madrid. Tiene una duración de 8 horas.


Destinatarios Curso Gestion del Tiempo y Control del Estres

Equipos Directivos y Mandos Intermedios.

Objetivos Curso Gestion del Tiempo y Control del Estres

Desarrollar las habilidades necesarias para optimizar la gestión del tiempo en el desarrollo diario de sus actividades, identificando y haciendo frente a “ladrones del tiempo”. 

Temario Curso Gestion del Tiempo y Control del Estres

- Bases sobre la que se sustenta una eficaz gestión del tiempo.

- Ámbitos de actuación: margen de preocupación vs. margen de influencia.

- Depurando la agenda: clarificación de misión y responsabilidades.

- Métodos y técnicas para una eficaz gestión del tiempo.

- Recursos y estrategias para afrontar el estrés laboral.

- Plan de acción personal: ¿Qué voy a mejorar a partir de mañana en mi gestión del tiempo?.

Duración Curso Gestion del Tiempo y Control del Estres

Nº de participantes: no más de 15.

Duración de la acción: 8 horas.

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